TZK HAMM

BOCKUM-HÖVEL

Zu einem gesunden Lebensstil, damit du dich fit und wohl fühlst, gehört eine ausgewogene Ernährung, Work-Life Balance, genügend Schlaf und natürlich ausreichend Bewegung.

Egal ob als Tänzer, Workaholic oder Hausfrau- achte auf deine persönliche Fitness!

 

 In unseren Fitnesskursen verbessern wir deine Ausdauer, stärken deine Muskulatur und helfen dir, durch ausgewählte Yoga, Gymnastik und Stretching Elemente, Schmerzen entgegen zu wirken und flexibel zu bleiben oder zu werden.

FITNESS

Montag           19:00- 19:50 Uhr                        Mittwoch           19:00- 19:50 Uhr

ERNÄHRUNG

Du bist antriebslos, fühlst dich unwohl in deiner Haut und möchtest abnehmen,

weißt aber einfach nicht wie?

Wir helfen dir gerne weiter! Du bist nicht allein!

EINES TAGES ODER TAG EINS? DU ENTSCHEIDEST!

Christina Heinrich-Diekmann, Schlüsselmoment Hamm

TZK

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BÜRO: HAINBUCHENWEG 7, 59075 HAMM

BOCKUM-HÖVEL, IM KULTURREVIER RADBOD, AN DEN FÖRDERTÜRMEN 4, 59075 HAMM

HAMM OSTEN, ÜBER DEM MAXIMARE; JÜRGEN-GRAEF-ALLEE 2, 59065 HAMM

TELEFON: 02381/ 277 89 33

MOBIL: 0174/ 88 17 277

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